{"id":457,"date":"2019-11-07T00:32:12","date_gmt":"2019-11-07T00:32:12","guid":{"rendered":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/?p=457"},"modified":"2019-11-07T00:32:13","modified_gmt":"2019-11-07T00:32:13","slug":"cervicalgia-dor-no-pescoco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/cervicalgia-dor-no-pescoco\/","title":{"rendered":"Cervicalgia &#8211; Dor no Pesco\u00e7o"},"content":{"rendered":"\n<p>\n\nA parte superior da coluna corresponde \u00e0 regi\u00e3o do pesco\u00e7o e recebe o nome de coluna cervical. Ela \u00e9 formada por 7 v\u00e9rtebras (C1 a C7), separadas pelos discos que amortecem os impactos causados pelos movimentos. Todas as v\u00e9rtebras possuem uma sali\u00eancia, que pode ser apalpada atr\u00e1s do pesco\u00e7o, e s\u00e3o unidas pelos m\u00fasculos e ligamentos. Atrav\u00e9s de uma larga abertura no centro de cada uma dessas v\u00e9rtebras passa a medula espinhal, que conecta o c\u00e9rebro com os nervos do corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>A dor pode acontecer na regi\u00e3o do pesco\u00e7o, atr\u00e1s da cabe\u00e7a, na parte alta das costas ou irradiar-se para os bra\u00e7os, acompanhada ou n\u00e3o de formigamentos e adormecimentos, limitando sua capacidade de realizar as tarefas do dia-a-dia. A dor pode ser causada por acidente, excesso de trabalho, problemas emocionais, m\u00e1 postura e desgaste dos discos.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos casos de dor intensa (aguda), o tratamento consiste na prescri\u00e7\u00e3o de medicamentos pelo seu m\u00e9dico, calor local e, algumas vezes, a crioterapia. A melhor forma para prevenir a dor \u00e9 ter aten\u00e7\u00e3o com sua postura e realizar exerc\u00edcios espec\u00edficos de alongamento, fisioterapia e fortalecimento muscular.\n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A parte superior da coluna corresponde \u00e0 regi\u00e3o do pesco\u00e7o e recebe o nome de coluna cervical. Ela \u00e9 formada por 7 v\u00e9rtebras (C1 a C7), separadas pelos discos que amortecem os impactos causados pelos movimentos. Todas as v\u00e9rtebras possuem uma sali\u00eancia, que pode ser apalpada atr\u00e1s do pesco\u00e7o, e s\u00e3o unidas pelos m\u00fasculos e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":458,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-457","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=457"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":459,"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions\/459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/excelenciaemfisioterapia.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}